Heilpraktikerin für ADHS in Alsterdorf
Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Impulsivität: ADS und ADHS können den Alltag in Schule, Beruf und Familie stark prägen. Als Heilpraktikerin in Alsterdorf begleite ich Kinder und Erwachsene ergänzend zur ärztlichen Behandlung und stimme die Begleitung individuell ab.
- Bilser Straße 9, 22297 Hamburg
- Termine nach Vereinbarung
ADHS ganzheitlich begleiten
Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch über die Beschwerden, den Alltag, die Ernährung und die Vorgeschichte. Bei Kindern findet dieses Gespräch gemeinsam mit den Eltern statt.
Wenn es sinnvoll ist, ergänze ich das Gespräch durch eine Laboranalyse, zum Beispiel zur Versorgung mit Mikronährstoffen. Darauf aufbauend besprechen wir, welche Schritte in Frage kommen. Ein Baustein kann die orthomolekulare Therapie sein: Zeigt sich ein Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen, lässt er sich gezielt ausgleichen. Eine laufende ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung bleibt davon unberührt.
Die Diagnose ADHS stellen Ärztinnen und Ärzte oder Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten. Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Bitte setzen Sie verordnete Medikamente nicht ohne ärztliche Rücksprache ab.
Was ADHS ausmacht
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) gehört zu den häufigsten Entwicklungsstörungen. Sie beginnt meist im Kindesalter und bleibt bei vielen Betroffenen bis ins Erwachsenenalter bestehen. Die Beschwerden lassen sich drei Bereichen zuordnen: Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität. Nicht jeder Mensch mit ADHS zeigt alle Symptome gleichermaßen. Stehen Unaufmerksamkeit und Konzentrationsprobleme ohne Hyperaktivität im Vordergrund, spricht man häufig von ADS.
Konzentrationsprobleme und Unaufmerksamkeit
Ein zentrales Merkmal ist die eingeschränkte Fähigkeit, die Aufmerksamkeit über längere Zeit aufrechtzuerhalten, besonders bei Aufgaben, die als monoton empfunden werden. Typisch sind:
- schnelle Ablenkbarkeit und Flüchtigkeitsfehler
- Schwierigkeiten, Aufgaben zu planen und zu strukturieren
- Probleme, Termine einzuhalten
- Vergesslichkeit und häufiges Verlieren von Gegenständen
Impulsivität
Menschen mit ADHS handeln häufig spontan, ohne die Folgen ausreichend abzuwägen. Typisch sind häufiges Unterbrechen anderer, vorschnelle Antworten, Schwierigkeiten abzuwarten, emotionale Überreaktionen und eine geringe Frustrationstoleranz. Kinder reagieren manchmal mit Wutausbrüchen, Erwachsene berichten eher über Schwierigkeiten, ihre Gefühle und Reaktionen zu steuern.
Hyperaktivität
Im Kindesalter zeigt sich Hyperaktivität vor allem durch einen ausgeprägten Bewegungsdrang: Zappeln, Herumlaufen, übermäßiges Reden und Schwierigkeiten, ruhig zu spielen. Bei Erwachsenen nimmt die sichtbare Hyperaktivität häufig ab. Viele beschreiben stattdessen eine innere Unruhe oder das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen.
Welche Ursachen hat ADHS?
Die Ursachen sind nicht vollständig geklärt. Nach heutigem Wissen wirken mehrere Faktoren zusammen. Erbliche Einflüsse spielen eine große Rolle, ADHS tritt in manchen Familien gehäuft auf. Studien zeigen außerdem, dass bei Menschen mit ADHS bestimmte Hirnregionen und Botenstoffsysteme anders arbeiten. Besonders die Botenstoffe Dopamin und Noradrenalin sind wichtig für Aufmerksamkeit, Motivation, Impulskontrolle, Planung und Selbstregulation. Diskutiert wird auch, ob Umweltfaktoren wie Schwermetalle, zum Beispiel Blei oder Quecksilber, die Symptome verstärken können. Für die Annahme, dass zu viel Fernsehen oder eine schlechte Erziehung ADHS verursachen, gibt es dagegen keine wissenschaftlichen Belege.
Können Nährstoffe bei ADHS eine Rolle spielen?
Immer wieder wird diskutiert, ob Mängel an Vitaminen oder Mineralstoffen die Symptome beeinflussen können. Für die Bildung von Botenstoffen wie Dopamin benötigt der Körper verschiedene Mikronährstoffe. Ob bei Ihnen oder Ihrem Kind ein Mangel vorliegt, lässt sich im Gespräch und bei Bedarf über eine Laboranalyse klären.
Fragen zu ADS und ADHS
Begleiten Sie Kinder und Erwachsene?
Ja. Bei Kindern findet das Gespräch gemeinsam mit den Eltern statt. Erwachsene, bei denen ADHS oft erst spät erkannt wird, begleite ich ebenso.
Ersetzt die Begleitung Medikamente oder Therapie?
Nein. Die naturheilkundliche Begleitung versteht sich als Ergänzung zur ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlung. Bitte setzen Sie verordnete Medikamente nicht ohne ärztliche Rücksprache ab.
Wie läuft der erste Termin ab?
Im ersten Termin sprechen wir ausführlich über die Beschwerden, den Alltag und die Vorgeschichte. Bringen Sie gerne vorhandene Befunde und Diagnosen sowie eine Liste der Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit.
Brauche ich eine Diagnose?
Eine Diagnose ist für das Gespräch keine Voraussetzung. Besteht der Verdacht auf ADHS, empfehle ich aber eine fachärztliche oder psychotherapeutische Abklärung.
Wo finde ich die Praxis?
Meine Naturheilpraxis liegt in der Bilser Straße 9 in Alsterdorf und ist auch aus Winterhude, Ohlsdorf, Groß Borstel und Eppendorf gut erreichbar. Termine vergebe ich nach Vereinbarung.
Ablauf und Kosten der Behandlung
Termin und Praxis
Termine nach Vereinbarung.
Naturheilpraxis Bettina Meier
Kosten
Die Abrechnung erfolgt nach Zeit. Die Kosten belaufen sich auf 80,00 € pro Stunde. Abgerechnet wird jede angefangene Viertelstunde. Hierbei sind mögliche Kosten für das Labor und Medikamente nicht enthalten.
Erstattung
Von den gesetzlichen Krankenversicherungen werden Kosten für Heilpraktiker nicht erstattet. Sie können aber beim Finanzamt als „außergewöhnliche Belastungen“ eingereicht werden.
Es besteht die Möglichkeit, eine Rechnung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) auszustellen. Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen übernehmen dann die Kosten, je nach Vertrag, in unterschiedlicher Höhe.
Ihr Termin bei ADHS in Alsterdorf
Sie möchten sich oder Ihr Kind bei ADS oder ADHS naturheilkundlich begleiten lassen? Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. In einem ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihre Fragen und klären gemeinsam, ob eine Begleitung in meiner Naturheilpraxis in Frage kommt.